Nick'97

自分が気になったことを書いていきます。

スポーツ

【簡単】たった1分で腕周りの筋肉をつける万能筋トレ!

これからご紹介する筋トレですが、主に腕周りの筋肉である上腕二頭筋、上腕三頭筋、そして大胸筋を道具を一切使わずに鍛えられる簡単なトレーニングになっています。 この記事は他のサイトに掲載していたのですが、アクセスが結構ある人気な記事だったので、…

ピッチング練習してコントロールSにしてやる記録

こんにちは、野球はもうオフシーズンに入って長いですね。私はこの長い休暇を利用して、コントロールをSにしようと考えているわけです。 練習方法 自作のストライクゾーンに対しての投げ込みです。使用するボールとストライクゾーンはこちら。 ボールは公式…

パターゴルフを練習して上手くなってやろうの記録

こんにちは。今年もとうとう12月を迎え、パターゴルフの季節となりましたね(大嘘)。 さて、大学に入るまでめちゃくちゃ暇な私は、倉庫で見つけたゴルフパターセットを引っ張り出してきました。出てきたパットマットとパターはこちらです。 すごい昔のも…

ヘッドスライディングは本当に遅いのか?駆け抜けと比較

野球を多少知っている人なら、この議論は一回は聞いたことがあるでしょう。 「一塁へは駆け抜けとヘッドスライディング、どっちが早いの?」 近年は「駆け抜けの方が早い」という結論を良く見かけますが実際はどうなんでしょうか?