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生活

梅雨時の足の臭い対策!臭いの原因と足と靴のケア方法を解説

梅雨の季節になると、足の臭いが気になることはありませんか?湿度が高まるこの時期は、足が蒸れやすくなり、雑菌が繁殖しやすくなります。 しかし、適切なケアを行うことで、梅雨の足の臭いを軽減することができます。 この記事では、梅雨時の足の臭いの原…

蛍光ペンの効果的な使い方と色の選び方【ノート術】

蛍光ペンは情報整理や学習の助けとなる大事な道具です。蛍光ペンは重要なポイントを目立たせたり、情報を整理したりするために役立ちます。 この記事では、ノートを上手にとるのにおすすめな蛍光ペンの使い方や色の選び方、おすすめの蛍光ペンを詳しく解説し…

ソイプロテインは男性にとってダメなものって本当?女性化すると言われるのはなぜ?

プロテインはタンパク質の素となる、筋トレには欠かせない大事な栄養素です。 その中でも、ソイプロテインは大豆由来のプロテインとして多くの人に使われています。 この記事では、ソイプロテインを男性が摂ることのメリットとデメリット、女性化してしまう…

長期留学後に海外から帰国したら格安SIMに乗り換えるのがおすすめ

長期留学後に海外から帰国したら、スマホの通信プランを変更しなければならない人は多いはずです。 海外の通信プランを解約したら、このタイミングで格安SIMに乗り換えるチャンスです! この記事では、海外から帰国した際におすすめの格安SIMと、その使い方…

梅雨の時期のおすすめの過ごし方!室内も屋外も楽しむ方法9選

梅雨の時期はアジサイが綺麗です 梅雨は雨の日々が続く季節です。なんだかジメジメしてやることもないな〜という方も多いのではないのでしょうか。 しかし、雨の日も楽しむ方法がたくさんあります。この記事では、梅雨の時期におすすめの過ごし方を紹介しま…

安いオンライン家庭教師が見つかるサイト3選!契約金なしも!

オンライン家庭教師は、対面の家庭教師と比べて安いのが特徴ですが、それでもまだまだ高いのが現状です。 この記事では、安いオンライン教師を探すのに役立つサイトを3つご紹介します。

NotesV7.storedataの情報を取得しMacの消えたメモを見る方法

Macのメモが消えてしまったので、消してしまった内容を見る方法を記録しておきます。普通に調べた情報だけでは復元まではできなかったので、メモの内容が見られるようになるだけですが、助かる人がいると嬉しいです。 ちなみに、完全に無料でできますし、新…

大自然への冒険をし餓死してしまったマッキャンドレスの旅とは

アラスカの自然 周りに誰もいない、大自然の中で暮らしてみたいと思ったことはありませんか? この記事では、そのような大自然での自由な暮らしに憧れてアラスカに旅をしに行き、そのまま戻ることなく亡くなってしまった男をご紹介します。 本記事は主に英語…

【誰でもできる】日常で使える心理テクニック10選

自分の気持ちを完全にコントロールしたり、人を思うように動かすことは、簡単なことではありません。 ですが、ちょっとした心理学のトリックを使えば、少しだけなら自分や人を思うようにコントロールすることができるかもしれません。 この記事では、英語圏…

家にゴキブリが出てしまったので話題の商品のレビューを覗いてみた

皆さんはゴキブリに遭遇したことがありますでしょうか。 私は五回も遭遇したことがないのですが、つい最近、ゴキブリを見てしまいました。

大学生が食材宅配サービスを利用してみた

食材宅配サービスをご存知ですか? 私は大学生なのですが、数年間この食材宅配サービスを利用しています。 今回は、そのメリットデメリットなどをお伝えしたいと思います。 (写真は食材宅配サービスを行っているヨシケイのホームページ)

勉強と筋トレを同時に習慣化!ポロモードテクニックの応用

みなさん、筋トレも勉強もなかなか継続するのが難しくて困っていませんか? いくらやる気があっても、二つのことを同時に習慣化することはなかなか難しいことです。 今回はそんな方のために、私も利用している「勉強と筋トレを同時に習慣化するテクニック」…

【簡単】たった1分で腕周りの筋肉をつける万能筋トレ!

これからご紹介する筋トレですが、主に腕周りの筋肉である上腕二頭筋、上腕三頭筋、そして大胸筋を道具を一切使わずに鍛えられる簡単なトレーニングになっています。 この記事は他のサイトに掲載していたのですが、アクセスが結構ある人気な記事だったので、…

オーストラリアでズボラ飯〜第一弾〜

こんにちは。オーストラリアに来て3年以上経つのに料理が上達しないニックでございます。 正確には料理は全くしないので上達するはずもありません。 オーストラリアのスーパーには日本と違ってお惣菜コーナーなんてものはありません。 いや、あるにはあって…

岩手県盛岡市の老舗「上野豆富店」

この記事を作るのは、このお店の記録を個人的に残すためだということを前提に書きます。 上野豆富店(うわのとうふてん)は、岩手県盛岡市南大通2丁目3−7で営業していた豆腐店。 2015年のFNNの番組で創業150年と紹介されている。また、店内にあ…

お菓子減らして健康的な生活を送ってやる

はいどーもー!バーチャルじゃなくてリアルな人間のニックです。 僕は今海外留学をしているのですが、旅行の荷物ってパンパンになりがちですよね! そこでお菓子を持って行こうなんて考えてももうちょっとしか入らない、てことはよくあります。 美味しいお菓…

オーストラリアで喉が乾いたら

こんにちは。今日はオーストラリアについて書いてみます。 オーストラリアもそろそろ夏本番、喉が乾く季節になってきましたね。街中を歩いていると、何か冷たい飲み物が欲しくなります。

濃厚スープのジャージャー麺をオーストラリア、パースですする

どーもー、ニックです! 時々ラーメン健康生活ということで、たまにやっているんですけれども、今回行ったお店はこちらです。 オーストラリアはパース、パースアンダーグラウンドステーションから徒歩2分くらいのところにあります、「BAMBAMBOO」さんに行っ…